يستيقظ بعض الأطفال في الصباح وهم يشكون من ألم في البطن، وقد يزداد الأمر قبل الذهاب إلى المدرسة تحديدًا. وبينما يربط البعض...

يعاني كثيرون من عسر الهضم، وهو اضطراب شائع قد يسبب الشعور بالشبع سريعًا، أو الإحساس بألم وعدم ارتياح في الجزء العلوي من...

مع انتهاء إجازة عيد الأضحى وعودة الحياة إلى وتيرتها الطبيعية، يواجه كثير من الأشخاص مجموعة من التحديات الصحية التي تظهر نتيجة التغيرات...

تناول الوجبات بسرعة أصبح عادة شائعة لدى الكثير خصوصا في عصر الانشغال المستمر والعمل السريع.

حرصت وزارة الصحة والسكان خلال صفحتها عبر "فيسبوك" على تقديم مجموعة من النصائح للحفاظ على صحة المواطنين في أيام العيد.

خلال شهر رمضان، يواجه الكثير صعوبة في الهضم بعد الإفطار خصوصا عند تناول وجبات كبيرة أو دسمة بعد ساعات طويلة من الصيام.

مع حلول شهر رمضان، يصبح الإفطار لحظة انتظار لشهية صائمة طوال اليوم، ولكن تناول الطعام بسرعة أو بكميات كبيرة قد يؤدي إلى...

يكثر شكوى الأفراد خلال أيام رمضان من مشاكل المعدة المزعجة مثل الانتفاخ والحموضة وعسر الهضم، نتيجة العادات الخاطئة التي تؤثر على صحة...

شهدت الأنظمة الغذائية التي تعتمد على نسب مرتفعة من البروتين انتشارًا واسعًا في الآونة الأخيرة، سواء بهدف زيادة الكتلة العضلية أو تقليل...

في حياتنا اليومية، أصبحنا نعيش في عالم سريع، حيث لا وقت لدينا للكثير من الأشياء ومن بين هذه الأمور التي نسرع فيها،...