تعتبر الأسماك من الأطعمة النافعة والمفيدة لصحة الإنسان فى مختلف المراحل العمرية، حيث تحتوى على نسبة مرتفعة من الأحماض الأمينية أو "الأوميجا...

كشفت دراسة أمريكية جديدة أجريت بجامعة جون هوبكنز أن لزيت السمك أهمية بالغة تتعلق بصحة أعضاء الجسم بشكل عام.