في مشهد فريد، افترش المئات من محبّي اليوجا أرض أحد مدارج المطار الرئيسي في بانكوك ومارسوا هوايتهم المفضّلة في حصة صباحية فيما...

كشفت دراسة حديثة عن ممارسات طبيعية تساعد فى التخلص من الاكتئاب، دون الحاجة إلى أدوية أو مضادات اكتئاب.

اليوجا لا تعد نشاطا رياضيا فحسب، بل هو نوع من التمارين العقلية والروحية، يمارسها البعض من أجل التأمل، إذ تعمل على تحسين...