أديل
ولن تضطر المغنية الشهيرة إلى التأكيد فى حوارتها أن السمنة لا تشكل لها عائقًا لأنها لم تعد كذلك الآن، إذ ظهرت أديل فى حفل عيد ميلاد صديقها مغنى الراب دريك بإطلالة لفتت اتباه الجميع.
فاجأت أديل الجميع بأنها فقدت الكثير من وزنها وبدت أنحف من المعتاد بشكل ملحوظ، فظهرت بفستان أسود ثمنه حوالى 1160 جنيهًا إسترلينيًا، حسبما أوضحت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية.
فى الماضى، كانت أديل تصر أنها لا تهتم بشكلها أو حجمها، مؤكدة فى حوارتها المختلفة أنها لا تهتم بكيف تبدو فى أعين الناس.
وكانت تخبر المجلات العالمية دائمًا أنها لا ترغب أن تبدو مثل عارضات الأزياء على أغلفة المجلات، مؤكدة أنها تمثل أغلبية النساء وهى فخورة بذلك.
فى الواقع، اعتقدت أديل أن حجمها أو وزنها ساهم فى نجاحها، بدلاً من أن ينتقص منه.
لكن فى السنوات القليلة الماضية، اعترفت النجمة العالمية بأنها تعانى من "مشاكل صحية" بسبب وزنها، ويبدو أنها قررت منذ ذلك الحين أنه سيكون من الأفضل لصحتها إذا فقدت بعض من وزنها.
كشفت أديل عن سر رشاقتها، موضحة أن فقدان وزنها يعود لممارستها رياضة "بيلاتيس"، وهى نظام لياقة بدنية يضم مجموعة من التمرينات التى تساعد فى خفض الوزن من خلال تسريع عملية حرق السعرات الحرارية.
وساعدها فى هذا النظام مدرب اللياقة البدنية جو ويكس، وكذلك تعاونت مع مدرب المشاهير دالتون وونج الذى عمل مع نجمات مثل جينيفر لورانس.
