احتضان الأبقار
وبحسب صحيفة "ديلى ميل" البريطانية لجأ المواطنون فى هولندا إلى حيلة جديدة لمواجهة التوتر والتخلص من القلق عبر ممارسة تسمى بـ "ko knuffelen" باللغة الهولندية "والتى تُترجم إلى "عناق البقر"، وتتضمن عادةً زيارة مزرعة وقضاء عدة ساعات فى صحبة الأبقار.

ويقول مؤيدو هذا الاتجاه، إن احتضان الأبقار يعد مهدئًا للغاية بفضل درجة حرارة الحيوان الدافئة وحجمه، كما أن الاحتضان يزيد من إفراز هرمون الأوكسيتوسين الذى يؤدى تقليل الشعور بالإجهاد.
ووفقًا لهيئة الإذاعة البريطانية، فإن الاتجاه الهولندى هو شكل من أشكال الرعاية الذاتية التى يمكن أن تجلب "الصفاء" للممارسين، يمكن أن تكون معانقة الأبقار "مهدئًا بشكل لا يصدق" لأن الأبقار كبيرة ودافئة ولديها نبض أبطأ.
وتقدم العديد من المزارع فى هولندا هذه الفرصة للزوار، بما فى ذلك "كوم كونفلين" فى فورست بهولندا إذ صرح مالكها: "نقدم خدمات لتهدئة الأعصاب عبر جلسات من الاحتضان للأبقار التى تساعد على تقليل التوتر والشعور بالدفئ"، مضيفا: "إن احتضان بقرة تجربة فريدة من نوعها، ولقد ثبت أن نبضات قلب البقرة لها تأثير مهدئ على البشر".