العزل المنزلى
أكدت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية على "فيسبوك" أن على مصابى فيروس كورونا شرب كميات كبيرة من المياه خلال فترة العزل المنزلى.
ورصدت الصحة فائدة شرب المياه من 8 إلى 10 أكواب يوميا للدور الذى تلعبه فى الحفاظ على على صحة الفرد ومساعدته فى مقاومة الفيروس والأمراض المختلفة.
وأوضحت أن شرب كميات كبيرة من المياه يحافظ على حيوية الجسم ودرجة حرارته، والصحة العامة، ومقاومة الأمراض.
وأشارت الصحة إلى أن المياه تعد هى الخيار الأفضل، ولكن من الممكن شرب عصائر الفواكه الطبيعية بدون السكر، أو استبدال السكر بكميات قليلة من عسل النحل.
