مرض السكرى
أفادت الجمعية الألمانية لـ "السكرى"، بأن مرض السكر يزيد من احتمالية الإصابة بـ هشاشة العظام، ما يتسبب فى كسور للمريض إذا سقط أرضًا.
وقالت الجمعية، فى بيان لها، إن هناك إمكانية لتفادى هذا الخطر من تغذية سليمة تعتمد على الكالسيوم إذ إنه فى غاية الأهمية لصحة العظام، وتعد الخضراوات والفاكهة ومنتجات الألبان والصويا والمكسرات من أهم مصادره.
وأضافت أنه يجب أيضًا على المريض أن يمد جسمه بنسبة كافية من "فيتامين د"، وذلك يكون بتناول الأسماك والبيض والفطر والأحشاء الداخلية للحيوان مثل الكبد.
وأكدت الجمعية أنه التعرض لأشعة الشمس بشكل منتظم أمر فى غاية الأهمية، نظرًا لأنها تساعد على بناء فيتامين "د" بشكل ذاتى.
وشددت على ضرورة أن يحرص مريض السكرى على ضبط مستوى السكر بالدم من خلال تناول الأدوية بانتظام.
