جينفر انستون
تقول أنها لا تؤمن بالريجيم القاسى، وحساب السعرات الحرارية لكل ما تأكله، ومع ذلك مازالت النجمة جينفر أنستون تتمتع بجسد رشيق وصحة جيدة.
وقد كشفت مسؤولة التغذية الخاصة بأنستون سر تلك الرشاقة حيث قالت أن النجمة تتناول 5 وجبات فى اليوم مع عدد من الفاكهة والحلويات فيما بينها، وتخصص 5 دقائق فقط يوميا للرياضة.
وأوضحت كاثي كيلر أن إفطار أنستون يتكون من البيض والمياة الساخنة مع الليمون، أما وجبة الغداء فتتكون من السمك الأبيض بالليمون والثوم، وفى العشاء تتناول أنستون التاكو المكسيكى مع الدجاج المشوى، وشرائح الطماطم والخيار .
أما بين الوجبات فتتناول أنستون الشيكولاتة السوداء والتوت، وتشرب الشاى الأخضر بالنعناع.
