تنظيف البشرة
دائما ما تهتم الفتيات والنساء بمظهرهن، أيا كانت أعمارهن، وفى هذا المجال، وضع خبراء تجميل عددا من النصائح، للحفاظ على نضارة البشرة والظهور بشكل أصغر سنا وطلة جيدة.
1- ترطيب البشرة يوميا
2- تقشير البشرة مرة أسبوعيا على الأقل للتخلص من الخلايا الميتة المتراكمة.
3- الحرص على استعمال الواقى الشمسى فى كل الفصول.
4- شرب ما لا يقل عن 10 أكواب من الماء يوميا للمساعدة على طرد السموم من الجسم.
5- تجنب التقلب الكبير فى الوزن كونه يسبب ترهل البشرة ويفقدها مرونتها.
