المكسرات - أرشيفية
نقلت صحيفة "ديللى ميل" البريطانية، نتيجة دراسة أكدت أن تناول حفنة من المكسرات 3 مرات أسبوعيا، يساعد فى الوقاية من عدم انتظام ضربات القلب.
وأجريت الدراسة على 60 ألف شخصا بالغا من السويد، على مدار 17 عاما، وتوصلت إلى أن الذين يتناولون كمية صغيرة من المكسرات وجوز الهند، تنخفض لديهم نسبة الإصابة بضربات القلب غير المنتظمة، والتى تتسبب فى السكتة الدماغية.
كما أكدت النتائج أن تناول كمية من المكسرات فى حجم قبضة اليد، تؤدى إلى انخفاض الإصابة بمرض الرجفان الأذينى بنسبة 18%، والرجفان هى حالة مرضية يشعر بها من يعانى من عدم انتظام ضربات القلب.
