دراسة يابانية: مضغ اللبان يزيد من حرق الدهون

كشفت دراسة بحثية جديدة، أجريت فى اليابان، وعرضت فى المؤتمر الطبى بأوروبا أن مضغ اللبان أثناء المشى أو ممارسة الرياضة، يحفر معدل قدرة الجسم على حرق الدهون الزائدة.

أجريت الجراسة على 46 شخصا، تتراوح أعمارهم بين 21 و69 عاما، تم تقسيمهم لمجموعتين، الأولى تناولت اللبان لمرتين يوميا لمدة 15 يوما، فى حين لم تتناول المجموعة الثانية اللبان، وطلب منها المشى لمدة 15 دقيقة، من بعدها تم قياس معدل ضربات القلب وسرعات المشى لحساب الفارق بين معدل الطاقة والحرق لكل من المجموعتين.

وتوصلت الدراسة إلى أن معدل الحرق لمن تزيد أعمارهم على 40 عاما زاد بمعدل سعرين حراريين إضافيين فى الدقيقة فى حالة تناولهم اللبان أثناء التمرين، فى حين لم يتغير الأمر بالنسبة للسيدات المشتركات فى الدراسة.

وأوصت الدراسة بضرورة إجراء المزيد من الأبحاث العلمية للتعرف على العلاقة التى تربط مضغ اللبان بحرق السعرات الحرارية.