الفواكه والخضروات .. السلاح الموجه لسرطان الثدى
أوضحت دراسة أمريكية أن المرأة التى تعانى من سرطان الثدى، لديها فرصة للشفاء، عن طريق اتباع نظام غذائى معين، غنى بالخضروات والفواكه والحبوب الكاملة، ويحتوى على نسبة قليلة من الدهون.
وأجرى الباحثون الدراسة على 19541 مشاركة تم اختيارهن عشوائيا، لتركز على التأثير الذى يحدثه خفض الدهون إلى 20% من إجمالى السعرات الحرارية، كما فحصت مجموعة ضابطة تتكون من 29294 امرأة، فى دراسة لا تحتوى على أى تغيير فى حمية النساء.
وتم متابعتهن جميعا لمدة 8 سنوات ونصف، ليتم تشخيص 1764 منهم بالسرطان، وتوصلت النتائج أن 82% من مريضات سرطان الثدى والتى اتبعن حمية قليلة من الدهون، مازالوا على قيد الحياة، مقارنة بنسبة 78% من المجموعة الضابطة، وفقا لما نقلته "سكاى نيوز عربية".
وكان هدف الدراسة الأول هو تقليل الدهون فى اتباع النظام الغذائى، وليس خفض الوزن، وأكدت الدراسة ما توصل إليه بحث آخر أجرى عام 2018.