عين الجمل
يتطلب علاج البشرة والشعر تغذية صحية لا تقتصر على الماسكات أو الكريمات فحسب، بل تبدأ من الداخل، بتناول الأطعمة الصحية التى تمد الجسم بالتغذية اللازمة والتى تنعكس بصورة واضحة على صحة الشعر والبشرة ونضارتهما وحيويتهما.
ولعل تناول المكسرات، خصوصا عين الجمل، يعتبر أفضل طرق تغذية بشرة فروة الرأس والشعر، وكذلك دعم البشرة الجافة بالزيوت والفيتامينات الطبيعية التى تمنحها الإشراقة التى تبحثين عنها.
كما تحتوى عين الجمل على دهون أوميجا3، كما يساعد استخدام زيت ثمار عين الجمل على ترطيب الشعر والجلد، فضلا على قابليته للإضافة لأطباق السلطات والأطعمة الخفيفة، لتقليل التجاعيد وتأخير ظهور علامات الشيخوخة، كما أنه يقلل من تساقط الشعر، ما يقاوم الصلع.
