الشخير
رصدت دراسة علمية حديثة أجريت فى المستشفى الملكى العالمى بالعاصمة البريطانية لندن، ارتفاعا غير مسبوق فى معدلات تعرض الأشخاص لانقطاع النفس أثناء النوم، والشخير مقارنة بنفس الأمر قبل 20 عاما.
وأفادت الدراسة التى تناقلتها تقارير صحفية منشورة، أن 4 أشخاص من بين كل 10 يعانون من "الشخير" ثلاث ليال أسبوعية على الأقل، أغلبهم من الرجال، وأن 7% من البريطانيين يعانون من انقطاع التنفس أثناء النوم، فى حين لم تتجاوز نسبته فيما قبل الـ 4%.
وأرجعت الدراسة السبب فى ذلك إلى ارتفاع معدلات الإصابة بالسمنة، فضلا عن تأثير الضوء الأزرق المنبعث من الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية وشاشات الكمبيوتر.