الشخير أثناء النوم
ينتج الشخير بسبب زيادة إفرازات الأنف المخاطية والتى تحد من قدرة مرور الهواء خلال المجارى الأنفية بسلاسة، الأمر الذى يترتب عليه الإصابة بعدد من المشكلات الصحية.
ووفقا لتقارير صحفية منشورة، يسهم تناول مشروب محضر بمكونات طبيعية منزلية فى التخلص من مشكلة "الشخير" والتى تتمثل فى تفاحتين مع جزرتين وربع ليمونة بالإضافة إلى قطعة من الزنجبيل، لتخلط جميعا ويتم تناول المشروب الناتج قبل النوم بوقت كاف.
وتفيد العناصر الطبيعية الموجودة فى العصير فى تقليل الإفرازات المخاطية الموجودة فى مجرى الأنف والحلق، مما يحسن من القدرة على التنفس أثناء النوم، وبالتالى التخلص من الشخير.
