تنشيط الذاكرة للأطفال
تعانى بعض الأمهات من عدم تركيز أطفالهن خلال ممارسة أنشطتهم اليومية، لذلك نصح الأطباء بضرورة تناول الأطفال مشروبات طبيعية غنية بالعناصر الغذائية كالكالسيوم، والبوتاسيوم، والحديد، المسؤولان عن تنشيط خلايا مخ الطفل.
الماء يعد من المشروبات الهامة لدى الطفل، حيث يجب أن يشرب الطفل ما لا يقل عن 8 أكواب على مدار اليوم، لغناه بالعناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم.
كما يتميز عصير الليمون بإحتوائه على فيتامين سى، والأملاح المعدنية، ومضادات الأكسدة، المسؤولان عن تنشيط الذاكرة وإمداد الجسم بالطاقة.
كما يعتبر عصير البرتقال من المشروبات الغنية بفيتامين "سى"، الذى يساعد على امتصاص الجسم للحديد والمعادن، مما يتسبب فى تنشيط الدورة الدموية للطفل.
والشيكولاتة باللبن تعد من المشروبات المفضلة لدى الكثير، فهى غنية بالعناصر الغذائية المهمة، لقيام الشيكولاتة بتدفق الدم إلى خلايا الدماغ، وإمداد الحليب جسم الطفل بالكالسيوم، والحديد، والبروتين، وفيتامين "د".
