رائحة الفم الكريهة
يشعر البعض بالإحراج عند التحدث أمام الآخرين، نتيجة لرائحة الفم الكريهة، التى قد تتسبب فيها مشاكل الأسنان أو اللثة أو اللسان.
حيث قد تتسبب مشاكل الأسنان فى تلك الرائحة لتواجد البكتيريا فى أماكن يصعب تنظيفها فتظل عالقة بالفم.
والتهابات الفم والأنف والحنجرة والجيوب تجعل البكتيريا تتغذى على المخاط الذى يفرزه الجسم وقتها، بالإضافة إلى جفاف الفم الذى يحدث لدى المدخنين قد يتسبب فى ظهور رائحة كريهة.
لذلك نصح الأطباء بضرورة تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين على الأقل مستخدمين معجون يحتوى على الفلورايد، بالإضافة إلى أهمية تنظيف اللسان بسب نمو البكتيريا به.
واستبدال فرشاة الأسنان الناعمة كل ثلاثة أشهر، مع الابتعاد عن الأطعمة المسببة للرائحة مثل الثوم والبصل، وتجنب الإصابة بجفاف الفم من خلال شرب كميات كبيرة من الماء والابتعاد عن التدخين.
