هانى الناظر
وكتب الناظر مجموعة من السلوكيات الصحية الهامة، التى يجب التعود عليها سواء الكبار أو الصغار من اليوم ومستقبلا:
1- لا تشارك أصدقائك أو أشقائك نفس الملابس بجميع أنواعها.
2- خصص لنفسك دائما مشط وفرشاة شعر وفرشاة أسنان لا يستعملها غيرك من أفراد أسرتك وهم أيضا يفعلون مثلك.
3- كل فرد من أفراد العائلة يجب أن يكون له منشفة "فوطة"، تخصه وحده لا يستعملها غيره.
إنفوجراف : روشتة هانى الناظر .. 10 خطوات تحميك من كورونا
4- تعود الاستحمام يوميا قبل النوم.
5- لا تتبادل أدوات الطعام والشراب مع أى إنسان بما فيهم أفراد عائلتك.
6- لا تشارك أى إنسان تناول الطعام فى نفس الطبق ولا تناول الشرب من نفس الكوب.
7- كل فرد من أفراد العائلة لابد أن يكون له المقص أو قصافة الأظافر الخاصة به ولا يستعملها غيره.
8- تعود على عدم تناول أى أطعمة أو مشروبات عارية فى الشارع أو المحلات.
9- للبنات والسيدات لا يجب تبادل أدوات التجميل والماكياچ مع أخريات، حتى لو شقيقات فى نفس المنزل.
10- التعود دائما عند الخروج أن يكون معك منديل ورقى فى جيبك أو شنطتك للاستعمال عند العطس أو الكحة أو غيرها، وتذكر دائما التوقف نهائيا عن عادة الأحضان والتقبيل بين الأصدقاء.
