الجلوس لساعات طويلة أمام الحاسوب
وأشارت صحيفة "أوفثالملوجى تايمز" الصحية المتخصصة إلى أن الرابطة الألمانية لأطباء العيون، حذرت من أن ساعات العمل الطويلة، يمكن أن تصيب الموظفين بمتلازمة "عين المكتب".
وأشارت إلى أن تلك المتلازمة باتت تهاجم موظفى العمل المكتبى، خاصة من اضطر منهم للعمل فى المنزل والجلوس لساعات أطول أمام شاشات الحاسوب.
وتشير الأبحاث إلى أن متلازمة "عين المكتب" تحدث بسبب الجلوس لساعات طويلة أمام الحاسب، ما يتسبب فى إبطاء حركة الرموش أمام العين، حسبما أفادت وكالة "سبوتنيك".
إنفوجراف : روشتة هانى الناظر .. 10 خطوات تحميك من كورونا
ويتسبب إبطاء حركة الرموش فى عدم ترطيب سطح العين بالسائل الدمعى بالصورة الكافية ما يتسبب فى جفافها وإصابتها بأمراض أخرى أخطر.
وتتمثل أعراض متلازمة "عين المكتب" فى احمرار العين وجفافها والشعور بحرقان ووجود جسم غريب بها مع زيادة إفرازات الدموع.
ولمواجهة متلازمة عين المكتب ينبغى أخذ فترات راحة بشكل منتظم مع الرَمش بشكل مقصود من حين إلى آخر، كما يمكن استخدام الدموع الاصطناعية من أجل ترطيب العين فى حال تدهور الحال بصورة كبيرة.
