فقدان الوزن السريع
أوضح علماء نمساويون بجامعة فيينا الطبية أن فيتامين أ يساعد على حرق الدهون وفقدان الوزن وخصوصا فى الطقس البارد.
وأشار العلماء إلى أن الجسم خلال الطقس البارد يزيد من احتياطياته من فيتامين أ، مما يؤدى إلى تكوين الدهون البنية التى تساهم فى زيادة نشاط التمثيل الغذائى واستهلاك الطاقة، وفقا لـ "MedicalXpress".
ويساهم فيتامين أ خلال الطقس البارد من تحويل الدهون البيضاء إلى بنية مما تساعد الجسم على فقدان الدهون التى تتراكم فى بعض المناطق مثل الجانبين والفخذين والبطن.
وأضاف العلماء أنه ليس من الضرورى تناول كميات كبيرة من فيتامينات أ، ولكن يجب أن تدخل تلك الممادة فى الجسم بالوقت المناسب وفى الخلايا الصحيحة.
