هانى الناظر: الشعور بالرضا يقوى جهاز المناعة

نصح الدكتور هانى الناظر، استشارى الأمراض الجلدية، بممارسة الأعمال الخيرية، الأمر الذى من شأنه تعزيز جهاز المناعة، خصوصا فى تلك الأيام.

وقال الناظر فى منشور عبر حسابه الرسمى بموقع التواصل الاجتماعى فيسبوك: إيه اللى بيحصل لحضرتك صحياً لما تعمل أى عمل خير أو تخفف على إنسان أو تسعده أو تقف بجانبه فى ظروف صعبة أو تبعد عنه أذى؟.. طبعا بتشعر بهدوء نفسى وراحة بال وسعادة داخلية ورضى وطمأنينة وراحة ضمير".

وتابع الناظر: "هذه المجموعة من المشاعر علميا تمثل عامل قوى جدا فى زيادة وقوة الجهاز المناعى للإنسان وبالتالى زيادة قدرته على مقاومة الأمراض".

واستطرد: "كما أثبتت الدراسات العلمية أن التوتر والقلق والاكتئاب يساهمون فى خفض المناعة فإنه على عكس ذلك فإن الشعور بالسعادة والهدوء النفسى والإحساس بالرضى يرفع المناعة".