طرق طبيعية لاستعادة حاسة الشم

يعد فقدان حاسة الشم من الأعراض التى تشير لإصابتك بفيروس كورونا، وتعتبر من الأعراض المزعجة الناتجة عن انسداد الأغشية المخاطية فى الأنف.

وأكدت نتائج الدراسات التى أجريت مؤخرا أن استخدام قطرات الأنف المزودة بفيتامين "أ"، يساعد فى إصلاح أنسجة الأنف التالفة والتى تسبب فقدان حاسة الشم، وفقا لما جاء فى موقع "/health shot".

وأشار الخبراء إلى أن فقدان حاسة الشم لا تسبب أعراضا جسدية فقط بل تؤدى لمشاكل بالصحة العقلية أيضا مثل القلق والاكتئاب، وذلك ما قالته بريتا جانجولى، أخصائية معالجة علم الصدمات ومستشار الصحة النفسية.

ويتسبب ذلك العرض أيضا فى الشعور بالانزعاج عند تناول الطعام لعدم استمتاعهم به، ولكن أشار الموقع إلى وجود بعض العلاجات التى تساعد فى علاج فقدان الشم، منها:

-الثوم:

يساعد فى استعادة حاسة الشم، وذلك من خلال إضافة القليل من حبات الثوم المفرومة إلى كوب من الماء وغلى المكونات وبعد أن تبرد يجب تصفيتها وشربها.

-الزنجبيل:

رائحة الزنجبيل القوية تساعد فى تعزيز حاستى الشم والتذوق، وذلك عند تناولها من خلال أخذ قطعة من الزنجبيل ومضغها ببطء، وتناول شاى الزنجبيل يوميا.