التهاب الحلق
بحلول فصل الشتاء، يبدأ انتشار التهاب الحلق كعلامة على التعرض لعدوى بكتيرية أو فيروسية مسببة آلام حادة.
وفى التقرير التالى يستعرض "متبدا" 5 علاجات منزلية لـ التهاب الحلق وتأتى أبرزها :
العسل
يهدئ من السعال وآلام الحلق بفضل ما تحتويه من عناصر غذائية مهمة.
بذور العرق سوس
عرفت منذ فترة طويلة عند استخدامها كغرغرة لتهدئة آلام الحلق لكن يجب على النساء الحوامل والمرضعات تجنب هذه الطريقة.
المياه المالحة
الغرغة بالماء الدافئ مخلوطا بالملح يساعد على تهدئة التهاب الحلق.
أوراق النعناع
تحتوى على مادة المنثول التى لها القدرة على فتح الشعب الهوائية وتخفيف آلام التهاب الحلق وتخفيف السعال.
خل التفاح
لديه العديد من الاستخدامات المضادة للميكروبات بسبب طبيعته الحمضية ويتم الاستفادة منه عن طريق الغرغرة بكوب من الماء الدافئ المخلوط بمعلقة أو اثنين منه.
