الصداع النصفى
ويعانى مرضى الجيوب الأنفية، خلال تلك الأجواء بالصداع الذى يجعلهم يشعرون بضغط حول العين والجبهة وخفقان فى الرأس.
ويمكن لهؤلاء الاستعانة ببعض الوصفات المنزلية لأجل التخلص من الصداع فى وقت سريع، وفقا لموقع "هيلث لاين"، ومنها:
-الماء:
يعد من الطرق السهلة التى تساعد الفرد على التخلص من الصداع، بالإضافة إلى دوره فى غيره من الفوائد مثل التخلص من السموم وليونة المفاصل وفقدان الوزن ونضارة البشرة.
-القهوة والليمون:
فضل احتوائها على مادة الكافيين، فالقهوة لديها تأثير وقدرة على أن تجعل المرء أكثر يقظة، أما الليمون فهو غنى بفيتامين "سى" ولديه خصائص مضادة للالتهابات وأيضاً تقوية المناعة.
-زيت النعناع:
يتصدر قائمة الوصفات المنزلية، لقدرته على التعامل مع الصداع، وينصح خبراء الصحة بوضع قطرات من زيت النعاع على الجبهة لما له من دور فى التخفيف من الصداع، إذ تبدأ فعالية زيت النعناع فى الظهور بعد 15 دقيقة فقط من استعماله، ولكن يجب قبلها استشارة الطبيب.
