إصابة الطفل بالأنيميا
كشفت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية على "فيسبوك" على طريقة التغلب على الأنيميا لدى الأطفال.
ونصحت وزارة الصحة الأمهات، بضرورة تناول أطفالهن لبعض الأطعمة لأجل التغلب على الأنيميا.
وأشارت الصحة إلى بعض الأطعمة التى تساعد فى التغلب على الأنيميا، ومنها:
-البروتين: اللحوم، منتجات الألبان، الدواجن، البقوليات، الخضراوات الورقية.
-الحديد: الخضراوات الورقية الداكنة، اللحوم الحمراء، الكبدة، الأسماك، الفواكه المجففة.
-حمض الفوليك وفيتامين ب المركب: المكسرات، اللحوم الحمراء.
-فيتامين ب 12: اللحوم البيضاء، اللبن ومشتقاته كالجبن، البيض.
ونصحت الصحة الطفل المصاب بالأنيميا، بالتقليل من المشروبات التى تقلل من امتصاص الحديد وعلى رأسها الشاى والقهوة.
