الشاى
الشاى من أكثر المشروبات التى يتناولها المصريون دون معرفة الفوائد الكبيرة التى يحصلون عليها.
وكشفت مجلة Translational Psychiatry، أن الشاى يقلل مخاطر الإصابة بالخرف، كما يعمل على تهدئة الأعصاب، ويحمى من السكتات الدماغية، كما يفيد صحة القلب، ويحفز الجهاز العصبى.
