الرقص لحرق الدهون
وأشار الخبراء إلى أن الرق يساعد فى تخفيف الألم المزمن وعلاج التوتر وتعزيز الحالة النفسية لمرضى ألزهامير.
وأوضح الأطباء وفقا لما جاء فى صحيفة " ديلى ميل" البريطانية، بأن الرقص يتميز بفوائده وتأثيراته على الحالة المزاجية.
كما أوضحت الدكتورة أنجيلا جرايسون، رئيس جمعية العلاج بالرقص الأمريكية، أن الرقص يعد نشاط بدنى فردى يساعد الجميع فى التعبير عن أنفسهم، بالإضافة إلى تأثيراته الإيجابية على الأفراد فى التخلص من الاكتئاب والقلق ومحاربة أعراض الفصام الذى يعد اضطرابا نفسيا حادا.
وكشفت نتائج دراسات أجريت مسبقا فى 2021، أن مرضى الفصام الذين شاركوا فى العلاج بالرقص كانوا أقل عرضة للإصابة بالهلوسة السمعية والبارانويا والتفكير الوهمي مقارنة بأولئك الذين استخدموا العلاج بالكلام بانتظام.
وأظهرت النتائج أن الرقص يساهم فى تحسين جودة حياة مرضى ألزهايمر الذين عادة ما يشكون من تدهور الصحة النفسية والعقلية لديهم.
