نصائح مهمة للحماية من الاختناق

وقدمت الصحة فى نقاط، عدد من النصائح والتحذيرات التى تحمى من الإصابة بالاختناق.

الاختناق والصغار

ونصحت الصحة بعد إعطاء الرضيع الخضراوات والفواكه حتى لو كانت مقطعة قطع صغيرة.

وأوضحت الصحة أنه إذا كان الرضيع بأسنان، فهو مازال لا يتمكن من التعامل مع الأغذية الصلبة مثل الكبار، ويفضل استبدال ذلك بهرسها قبل إطعامه إياها، أما بالنسبة للحوم يجب فرمها بشكل ناعم للغاية.

واستكملت تحذيراتها للأمهات، وقالت: "لا تعطى الطفل البسكويت.. إذ قد يتكسر فى القم ويؤدى إلى الاختناق"، مشيرة إلى أن الطريقة الصحيحة هى ترطيبها بالحليب أو الماء وإطعامها للطفل بملعقة.

وخاطبت الأمهات بضرورة إبعاد الألعاب الصغيرة عن الأطفال ومن ضمنها الألعاب التى تفك وتركب، بل يفضل اللعب تحت إشرف الوالدين.

نصائح للكبار

وحذرت من الأكل والتحدث فى نفس الوقت، وأضافت أنه يجب الابتعاد عن الأغذية الصلبة والحلويات القاسية لتسببها فى رفع مخاطر الإصابة بالاختناق وإضرار صحة الأسنان.

وعند تناول السجق "النقانق"، يجب على الشخص أخذ الحذر، لأن عدم الانتباه وعدم التقطيع والمضغ بشكل جيد يؤدى إلى الاختناق.

ولا يجب على الفرد تناول الأطعمة أو المشروبات وهو مضطجع أو مستلق، كما حذرت من تناول العظام سواء غضروف الدجاج أو اللحوم الحمراء لأن العظام أكثر الأسباب شيوعا للاختناق.