استنشاق الأتربة
الطقس السئ
يكثر شكوى الأفراد من خلال الطقس وخصوصا الذين يعانون من التهاب الجيوب الأنفية والحساسية الصدرية.
وقدمت الصحة عدد من النصائح الواجب اتباعها فى الطقس السئ للحماية من الأتربة فى الفترة ما بين المواسم منها:
نصائح مهمة
-غلق الأبواب والمنافذ بإحكام.
-ارتداء الكمامة.
-حمل بخاخ الربو تحسبا لأى سبب طارئ.
الوقاية من الأتربة
وقدم الأطباء عدد من النصائح الواجب اتباعها لأجل الوقاية من تلك الأجواء الترابية المزعجة، منها:
-عدم فرك العين:
يجب الابتعاد عن لمس العين حتى لا تنتقل العدوى من خلال اليد المحملة بالغبار والميكروبات والبكتيريا.
-ارتداء الكمامة:
تساعد الكمامة فى تنقية الهواء خلال تلك العواصف الترابية، ويمكن استبدالها بقطعة قماش مبللة على الأنف والفم.
-إغلاق النوافذ:
ينصح الأطباء بإغلاق النوافذ مع تنقية الهواء من الأتربة.
-استخدام الأدوية اللازمة:
إذا كان الشخص يعانى من أحد أمراض الجهاز التنفسى وغيرها، فينصح بحمل الأدوية اللازمة والبخاخ الموسع للشعب، وفى حالة وجود مضاعفات حادة فلا بد من زيارة الطبيب المختص فورا.
