مرض النقرس
وأكد الأطباء حاجة مرضى النقرس لشرب كميات وفيرة من السوائل، لأجل خفض حمض اليوريك فى الدم.
وحذر الأطباء من بعض المشروبات لتسببها فى بعض الأضرار الصحية، وفقا لموقع "Every Day Health"، ومنها:
-المشروبات المحلاة:
توصل الباحثون خلال دراساتهم إلى تأثير المشروبات السكرية على الأفراد،حيث تزيد من خطر الإصابة بالنقرس وتفاقم الأعراض، نتيجة لاحتوائها على نسبة عالية من السكريات التى تزيد من مستويات حمض اليوريك بالدم، ومنها المشروبات الغازية، والمعلبة.
-عصير البرتقال:
بالرغم من القيمة الغذائية التى تتوفر فى البرتقال، أظهرت الدراسات أنه يزيد من حدة أعراض النقرس بسبب احتوائه على سكر الفركتوز مما يزيد من نسبة حمض اليوريك بالدم.
-المشروبات المنبهة:
من الممكن شرب المشروبات المنبهة ولكن يفضل الاعتدال، لأنها تزيد من خطر الإصابة بالجفاف بسبب احتوائها على نسبة عالية من الكافيين المدر للبول، ثم التعرض لزيادة حمض اليوريك بالدم.
-مشروبات الطاقة:
ينصح الأطباء بتجنب مرضى النقرس لمشروبات الطاقة، لأنها تؤثر سلبا على حالتهم الصحية، بسبب سكرياتها المرتفعة واحتوائها على مستويات عالية من الكافيين.
