مرضى القلب ـ تعبيرية
ونصحت في إنفوجراف نشرته عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، بالإكثار من شرب المياه والسوائل، مع تناول الخضار والفاكهة الطازجة.
وحذرت وزارة الصحة مرضى القلب وارتفاع ضغط الدم، من الإفراط في شرب المنبهات، لخطرها على صحتهم.
ودعت المواطنين للكشف والاطمئنان على صحتهم، ضمن أعمال حملة 100 يوم صحة، والمتواجدة يوميا من التاسعة صباحًا، وحتى التاسعة مساء.
أشارت إلى أن الحملة متواجدة في كل محافظات الجمهورية، وللاستفسار يمكن الاتصال على الرقم 15335.
ونصحت الصحة في منشور سابق بالحرص على تناول مكملات الأحماض الدهنية، لأنها غنبة بالأوميجا 3 و6، وزيت السمك من أجل الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.
وشدت على أن المكملات الغذائية هي عناصر يحتاجها كل جسم بنسب محددة حسب الحالة الصحية والسن والوزن.
كما أكدت على أن "الكسل" عدو القلب، وحثت المواطنين على ممارسة الرياضة الخفيفية، القيام بحركة مستمرة بشكل يومي ومنتظم، لأن قلة الحركة تؤثر على صحة القلب.
