الإجهاد الحرارى ـ تعبيرية
علاج الإجهاد الحراري
طرق علاج الإجهاد الحراري
وقدمت وزارة الصحة عبر إنفوجرافًا نشرته على صفحتها الرسمية على موقع "فيسبوك"، 3 طرق لعلاج الإجهاد الحراري.
أولًا: خفض درجة حرارة الجسم بتبريد الجسم او تعريضه للهواء البارد أو استخدام كمادات الثلج.
ثانيًا: تبريد داخلي عن طريق غسل المعدة والأمعاء بالماء البارد من خلال المستقيم.
ثالثًا: الحالات الشديدة قد تحتاج الحجز بقسم الطوارئ بالمستشفيات واستعمال المحاليل الوريدية وأخذ خافض الحرارة عن طريق الوريد.
وكانت وزارة الصحة قد كشفت عن 4 مشاكل صحية يسببها الإجهاد الحراري.
مشاكل صحية يسببها الإجهاد الحراري
أولًا: درجة حرارة تقرب من 39 درجة.
ثانيًا: فقدان سوائل الجسم.
ثالثًا: اضطراب الوعي.
رابعًا: إغماء وقيء.
وأضافت: "إذا كانت الحالة شديدة عليك التوجه للمستشفى لتلقي الرعاية الطبية.
مضاعفات الإجهاد الحراري
وكانت الصحة قد أوضحت مضاعفات الإجهاد الحراري.
وقالت الصحة إنه إذا ترك الإجهاد الحراري دون علاج يمكن أن يؤدي إلى ضربة شمس.
وأضافت: "هي حالة تحدث عندما تصل درجة حرارة الجسم الأساسية إلى 40 درجة مئوية، أو أكثر وتتطلب ضربة الشمس الحصول على رعاية طبية فورية.
وأكدت على ضرورة الاعتناء جيدًا بالصحة، والابتعاد عن التعرض المباشر لأشعة الشمس والحرص على شرب الكثير من السوائل.
وكانت وزارة الصحة قد وجهت نصائح للمواطنين، للتخلص من الشعور بالإجهاد الحرارى.
وقالت الصحة إنه عند الشعور بالإجهاد الحراري:
نصائح للتخلص من الإجهاد الحراري
أولًا: توقف عن ممارسة جميع الأنشطة واسترح.
ثانيًا: انتقل إلى مكان أكثر برودة.
ثالثًا: اشرب الماء والسوائل الباردة.
وأضافت: "إذا كانت حالتك لا تتحسن فى غضون ساعة واحدة، نواصل مع الطبيب".
