العرق
قال استشارى طب الأطفال، الدكتور مجدى بدران، إن الغدد العرقية تعد أفضل جهاز تبريد.
وأضاف أن جسد الإنسان يحتوى على أكثر من 2 مليون غدة عرقية، مشيرا إلى أن معدل الإفراز اليومى للواحدة منها من العرق يبلغ 10 ملليترات لكل كيلو جرام من وزن الإنسان، وأن كمية العرق على مستوى كامل الجسم تتراوح ما بين نصف لتر إلى لتر ونصف يوميا، تزداد مع ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة والمجهود والحركة.
وأشار إلى أن الغدد العرقية لا تتوقف عن العمل، حتى وإن لم تكن الظروف تدعو لذلك، أى حتى فى الجو المعتدل أو فى أثناء الجلوس ومشاهدة التلفاز، فإنها مستمرة فى العمل، موضحا أن مقدار التعرق يختلف بشكل كبير من شخص لآخر.
وأوضح أن كمية العرق تعتمد على عوامل مختلفة أهمها درجة حرارة الجو والرطوبة النسبية، وكمية السوائل التى يتناولها الإنسان والسمنة والوراثة والتوتر والقلق والإجهاد.
