حرقة المعدة
يساعد تناول بعض الأعشاب والأطعمة على تخفيف حدة الشعور بحرقة المعدة المزعجة، والتى تنتح عن تصاعد مواد حمضية من المعدة إلى البلعوم.
ومن بين تلك الوسائل الطبيعية لعلاج حرقة المعدة أو الحموضة، عشبة البابونج والنعناع الأخضر أو الزنجبيل، حيث يمكن تناول أيا منهم صورة شاى بعد الطعام، للتخفيف من الشعور المزعج.
ويساعد تناول بيكربونات الصوديوم المضافة إلى الماء على تخفيف حموضة المعدة، ولكن مع الاعتدال فى الأمر، لتجنب زيادة أملاح المعدة، وذلك بخلط نصف ملعقة من بيكربونات الصوديوم مع كوب من الماء.
ويمكننا أيضا تناول ملعقة من خل التفاح على كوب من الماء وتحليته بملعقة من عسل النحل، أو تناول حبات اللوز الطازجة، والتى تساعد فى تخفيف شدة الحرقة، أو مضغ شريحة من الكرفس، أو الأناناس، أو ملعقة من حبوب الخردل والتى تساعد فى إزالة الحرقة بعد وقت قصير.
ويمكن تناول ملعقة من عصير الليمون على نصف كوب من الماء، للتخلص من الحموضة، كما أن تنالو اللبن الرايب يساعد فى إزالة العرض خصوصا بالنسبة للسيدات الحوامل.
