حبوب الفحم.. فوائد صحية مدهشة

قد لا تخلو منازلنا من علبة أقراص الفحم، المعروفة بلونها الأسود والتى تصنع من الفحم العظمى مخلوطة ببعض المركبات النباتية، والتى تستخدم لأغراض متنوعة، منها التخلص من السموم الضارة فى الجسم ومنعه من امتصاصها بطردها مباشرة خارجه.

كما تساعد حبوب الفحم فى علاج تناول جرعات زائدة من الأدوية بشرط تناولها بعد وقت قصير من تناول تلك الجرعات الزائدة، مع استشارة الطبيب المعالج، كما تساعد فى تعزيز عمل الكلى حيث تقلل كمية الفضلات التى يجب عليها القيام بتصفيتها، وهو ما يشكل فائدة صحية لمن يعانون من مشكلات فيها.

وتفيد حبوب الفحم فى خفض معدلات الكوليسترول الزائد فى الجسم، حيث تمنع الجسم من امتصاصه، حيث يساعد تناول 24 جراما من الفحم يوميا لمدة شهر، على الحد من الكوليسترول الضار فى الجسم بنسبة تصل إلى 25%، وزيادة نسبة الكوليسترول النافع بنسبة 8%.

ولمن يعانون من تراكم الغازات فى الأمعاء، تساعد حبوب الفحم فى التخلص منها ومن الأعراض المصاحبة لها، كما يمكن استخدامها كوسيلة لتبييض الأسنان بفركها بكمية من الفحم المطحون.