التثاؤب
برغم من أن التثاؤب يرتبط إلى حد كبير بمشاعر الكسل والخمول، إلا أنه علميا يساعد فى زيادة نشاط الجسم، وتقليل الشعور بالخمول، كما يحمينا من الإصابة بخلع المفصل الفكى، حيث يساعد على تمرين الفك السفلى، تقويته ضد هذا النوع من الإصابات.
كما يساعد التثاؤب على وقاية الرئتين من الضمور عن طريق تعبئتهما بالهواء، وزيادة ضخ الدم إلى الدماغ، كما يتصور البعض أن نقص الأكسجين وزيادة مستوى ثانى أكسيج الكربون فى الجسم سببا فى الشعور بالتثاؤب، فضلا عن حاجة الجسم للنوم.
وقد يتربط التثاؤب بالشعور بالجوع، أو اقتراب موعد النوم، أو الاستيقاظ، أو الشعور بالغضب والضيق.
