جلطة القلب - أرشيفية
وبحسب موقع "HEALTHLINE" فإن الجلطة هى عدم قدرة الدم على التدفق فى الشرايين أو العروق أى الأوردة بشكل طبيعى، وهذه الجلطة ممكن أن يصاب بها الشخص فى الساق وفى حالة إهمالها ممكن أن تنتقل إلى أماكن عديدة فى الجسم كالرئة أو القلب أو المخ.
ويجب توخى الحذر وتناول هذه الأطعمة، ومنها:
- الكيوى يعد من أهم أنواع الفواكه الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان، والهامة أيضًا للأشخاص المعوضين للإصابة بالجلطات، فهو من الأطعمة التى تقلل هذا الأمر.
- الثوم.. أكدت العديد من الدراسات الطبية الحديثة، أن تناول الشخص للثوم يقلل من فرص الإصابة بالجلطات لأنه من الأطعمة التى تزيد من نسب السيولة بالدم.
- المكسرات لها دور كبير فى تقليل فرص الإصابة بالجلطات، لأنها غنية فيتامين "E" الذى يعمل على زيادة تدفق الدم والحد من تعرضه للتجلط
- زيت الزيتون نصح التقرير بضرورة تناوله للأشخاص المعرضين للإصابة بالجلطات، لأنه يحتوى على العديد من الأحماض التى تقلل فرص الإصابة بهذا الأمر.
