علاج نزلات البرد عند الأطفال
تخشى الأمهات على أطفالهن فى وسط التقلبات الجوية، وذلك لمعاناتهم من ضعف الجهاز المناعة الذى يتسبب فى إصابتهم بنزلات البرد والأنفلونزا.
ونصح الأطباء بضروة تناول الأطفال لكميات وفيرة من المياه، لفائدتها فى تقوية الجهاز المناعى بالجسم، بالإضافة إلى الأطعمة الغنية بفيتامين "سى" مثل البرتقال والجوافة والأناناس وذلك لغناها بمضادات الأكسدة الذى يتسبب فى تقوية الجهاز المناعى بالجسم.
كما أشاروا إلى فائدة تناول المكسرات، لمساهمتها فى تقليل الإصابة بنزلات البرد، والخضراوات والفواكه الغنية بالألياف، التى تحميهم من التأثير السلبى للتقلبات الجوية عليهم.
