فيتامين د
يعانى الكثير من انتشار مرض نقص فيتامين "د"، الذى يجعلهم عرضه للإصابة بالاكتئاب وأمراض القلب.
ونصح الأطباء بأهمية التعرض لأشعة الشمس يوميًا لمدة تصل إلى 15 دقيقة، حيث يقدم "الإنفوجراف" التالى، الذى يرصده "مبتدا" أسباب الإصابة بنقص فيتامين "د"، وأعراضه، وطرق علاجه.
