الغضب - أرشيفية
تعانى معظم السيدات فى كثير من الأوقات لكثير من الضغوط بسبب أسلوب حياتهن وهو ما يؤدى إلى الشجار مع شريك الحياة.
وفى إطار سيطرة واحتواء السيدة على غضبها يمكنها اتباع بعض الطرق البسيطة والسهلة، منها: التنفس العميق، وفهم سبب الشجار، والتفكير فى سبب الغضب، ومعانقة الطرف الأخر، والتعبير عن المشاعر.
وتساعد الطرق السابقة على احتواء الغضب لدى السيدات ومساعدتهن على العيش حياة هادئة بعيدا عن الشجار مع شريك الحياة.
