ولفت إلى أن زيت النعناع يحتوى على خصائص مهدئة تجعله علاجًا فعالًا لـ الطفح الجلدى.

وأشار إلى أن أوراق النعناع تستخدم على نطاق واسع منذ العصور لعلاج البشرة الدهنية والدهنية، لافتا إلى أن المنثول الموجود فى النعناع يعمل على إفراز الزيت من الغدد الدهنية التى تساعد فى الحصول على بشرة خالية من الزيوت بشكل طبيعى.

فوائد زيت النعناع

وتابع: "يمكنك وضع أوراق النعناع الطازجة على وجهك وتركه لمدة 10 دقائق ثم إضافة العسل إلى العجينة للحصول على أفضل النتائج وغسله وتركه حتى يجف ويمكنك أيضًا الجمع بين معجون النعناع وزيت الجوجوبا أو الصبار للحصول على أفضل الفوائد".

وأكد موقع هيلث أن النعناع مصدر غنى بفيتامين A وC ويحتوى على الفولات وأحماض أوميجا 3 الدهنية التى تساعد فى مكافحة المشاكل المتعلقة بأشعة الشمس.

زيت النعناع

ولفت إلى أنه يمكن وضع عجينة أوراق النعناع على والجه، ولكن إذا كنتِ تستخدمين زيت النعناع مباشرة على الوجه، فيمكن تخفيفه ببعض الزيت لتجنب التهاب الجلد.

وأوضح أن زيت النعناع يوازن فى إنتاج الزيوت الزائدة فى الجلد، وبالتالى تقليل ظهور حب الشباب بشكل عام.

وتساعد الخصائص القابضة والمطهرة والمضادة للالتهابات للنعناع فى تقليل ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء والطفح الجلدى واحمرار الجلد ويمكنك خلط قطرتين من زيت النعناع مع غسول وجهك المعتاد وغسل وجهك مرتين فى اليوم.

وعلى الجانب الآخر تعد من أبرز فوائد زيت النعناع لـ الشعر فائدته فى تعزيز الدورة الدموية لفروة الرأس عند مزجه مع الزيوت الأساسية الأخرى مثل زيت شجرة الشاى وزيت جوز الهند وزيت الخروع.