البطيخ ونضارة البشرة
وذكر موقع "watermelon" أن الدراسات الطبية تنصح بإضافة البطيخ إلى روتين العناية بالبشرة اليومى، من خلال تحضير 2 ملعقة كبيرة من الزبادى اليونانى، وملعقة كبيرة من عصير البطيخ، ثم وضع القناع على الوجه والرقبة لمدة 10 دقائق.
ولفتت إلى أن هناك طريق لتنظيف البشرة الحساسة، من خلال اتباع روتين يتكون من الموز والبطيخ عن طريق إضافة ملعقة كبيرة من عصير البطيخ، وملعقتين كبيرتين من الموز المهروس.
على أن يتم مزج المكونات ووضعها على الوجه لفترة تتراوح بين 10-15 دقيقة.
وأشارت إلى أن البشرة تحتاج إلى التقشير للتخلص من خلايا الجلد الميتة، والحصول على بشرة متوهجة ونضرة.
ويأتى ذلك عن طريق تحضير كوب ونصف من السكر الأبيض مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون، وكوب وربع من عصير البطيخ وملعقة صغيرة من قشر البطيخ المبشور مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو زيت آخر.
بعد ذلك يتم مزج جميع المكونات جيدًا، ووضعهما فى وعاء محكم الغلق والاحتفاظ به فى الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع.
