العناية بالبشرة
البشرة الحساسة
وأوضح الأطباء التأثير السلبى لأشعة الشمس والتغيرات البيئية واستخدام مستحضرات التجميل الرخيصة والتغيرات الهرمونية وسوء التغذية، على البشرة الحساسة.
ويجب على أصحاب البشرة الحساسة باتباع روتين معين لحمايتها من الالتهاب، واستخدام غسول خالى من الكحول والمواد الكيماوية.
وصفات للعناية بالبشرة الحساسة
وهناك بعض الوصفات الطبيعية التى تساعد فى العناية بالبشرة الحساسية وحمايتها من الالتهاب، بالإضافة إلى تغذيتها بالفيتامينات والمعادن الأساسية والصحية، منها:
-ماسك الزبادى والشوفان:
تساعد وصفة الزبادى والشوفان فى تغذية وتهدئة البشرة الحساسة خلال فصل الصيف.
نحتاج إلى دمج ملعقتان صغيرتان من مطحون الشوفان مع ملعقة كبيرة من الزبادة الكامل الدسم، وخلطهم جيدا.
ونبدأ فى توزيع الخلطة الطبيعية على البشرة قبل النوم وتركها لـ 20 دقيقة، ثم نغسل البشرة بالماء الفاتر ثم البارد وتمرير مكعبات الثلج.
-ماسك البيض واللوز:
تعتبر من الخلطات الطبيعية التى تساهم فى علاج مشاكل البشرة الحساسة وتهيجها خلال فصل الصيف.
ويجب مزج 3 حبات من اللوز مع حبة من البيض فى الخلاط حتى تتجانس، ونبدأ بتوزيع الخلطة على البشرة الحساسة والرقبة.
ونترك الخليط على البشرة حتى تجف ثم نغسلها بالماء الفاتر ثم البارد.
