الأظافر
وتشكو الفتيات من ضعف أظافرهن وتكسيرها نتيجة لجفافها وخصوصا فى أجواء الشتاء لعدم شرب كميات كبيرة من المياه.
وهناك عدد من النصائح التى تساعد فى الحصول على أظافر قوية، منها:
-ترطيب الأظافر:
وتعتبر من أهم الخطوات التى تساعد فى العناية بالأظافر، ونحتاج إلى مرطبات طبيعية أو كريمات للحفاظ على نعومة وصحة الأظافر.
-قص الأظافر بانتظام:
يساعد قص الأظافر فى سرعة نموها، ونحتاج إلى قصها بانتظام لعدم تعرضها للكسر والحصول على مظهر أنيق.
-الجلد الزائد:
حذر الخبراء من إزالة زوائد الجلد لدورها فى الحفاظ عليها من البكتيريا ونموها بشكل صحى.
-التعرض للمياه:
يفضل الاستعانة بالقفازات عند التعرض للمياه بكثرة وخصوصا فى حالة غسيل الأطباق أو تنظيف المنزل.
ومن الوصفات المهمة التى تساعد فى تقوية الأظافر وتطويلها بسهولة:
-زيت الزيتون والسكر والليمون:
تعتبر من الوصفات التى تساهم فى تقوية الأظافر، ونحتاج إلى خلط 3 ملاعق من السكر مع ملعقة من زيت الزيتون وعصير ليمونة وخلط المزيج جيدا ونقع الأصابع بها لمدة 5 دقائق، ثم غسلها بالماء.
