الرؤوس السوداء
على نفس المنوال، قالت الدكتورة جيتيكا ميتال جوبتا، خبيرة الأمراض الجلدية: "كل بشرة مختلفة، وما يصلح لشخص ما قد لا يناسبك دائمًا، فإذا كانت لديك بعض المخاوف المتعلقة بالعناية بالبشرة، فبدلاً من طلب المساعدة من الإنترنت، قومى بزيارة طبيبك".
وتابعت: "الرؤوس السوداء على الأنف شائعة جدًا، لكنكِ لست بحاجة إلى شرائح المسام لأنها يمكن أن تكون قاسية على بشرتك ويمكن أن تجففها أكثر"، وبدلاً من ذلك، اقترحت استخدام المنتجات التى تحتوى على حمض الساليسيليك أو أحماض أخرى لإزالتها.
وأضافت جوبتا : "تعتبر مقشرات القهوة رائعة لتفتيح وإزالة خلايا الجلد الميتة، ولكن مرة أخرى، يمكن أن يكون استخدام القهوة الخشنة مادة كاشطة للبشرة الحساسة مثل تحت العينين أو تحت الإبطين أو حتى الوجه".
وأردفت: "هناك الكثير من الأسباب لاستخدام العناية الطبيعية بالبشرة بدلاً من المنتجات التقليدية، ولكن لا يمكن وضع كل شيء تأكله على وجهك"، زمضت بالقول: "منذ نشأتى سمعت هذا، إذا كنت تستطيع أكله، يمكنك وضعه على وجهك، و لن أقترح ذلك.. فقط تخيل أنك تستخدم الفلفل الحار على وجهك أو مسحوق القرفة، فإن وجهك سيحرقه بالفعل".
لماذا يجب عليك الابتعاد عن علاجات الإنترنت المنزلية؟
وفقًا للدكتور كالبانا سارانجى، استشارى أول، طب الأمراض الجلدية التجميلية، قد تسبب هذه العلاجات غير الخاضعة للرقابة التهابات الجلد أو تصبغ الجلد أو حب الشباب العدوانى الذى قد يؤدى إلى ندبات دائمة.
وقالت: "يمكن أن تكون حيل محاربة الرؤوس السوداء محفوفة بالمخاطر على وجه الخصوص لأنها قد تتضمن استخدام مكونات قاسية أو كاشطة يمكن أن تلحق الضرر ببشرتك".
وتابعت: "على سبيل المثال، تتضمن بعض العلاجات المنزلية استخدام صودا الخبز أو عصير الليمون، والتى يمكن أن تكون حمضية جدًا وتهيج بشرتك.. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤدى بعض الطرق - مثل استخدام أداة استخراج الرؤوس السوداء - إلى حدوث ندبات أو عدوى، إذا لم يتم استخدامها بشكل صحيح، ويمكن أن تسبب منتجات مثل الحبوب الكاشطة التهاب الجلد التماسى التحسسى".
الأشياء التى تساعد بالفعل فى محاربة الرؤوس السوداء
شارك الدكتور سوابنا بريا استشارى الأمراض الجلدية، مستشفيات كير، بانجارا هيلز، حيدر أباد أشياء قد تساعدك فى الواقع على التخلص من الرؤوس السوداء. هم:
• روتين منتظم للعناية بالبشرة
يمكن أن يساعد روتين العناية بالبشرة المتسق الذى يتضمن التنظيف اللطيف والتقشير والترطيب فى منع تراكم الدهون الزائدة وخلايا الجلد الميتة التى تسبب الرؤوس السوداء.
التنظيف اللطيف بمنظف معتدل مرتين يوميًا يمكن أن يساعد على إزالة الشوائب دون تجريد البشرة من زيوتها الطبيعية، كما أن التقشير باستخدام مقشر لطيف أو مقشر كيميائى يمكن أن يساعد فى فتح المسام المسدودة وإزالة خلايا الجلد الميتة.
• العلاجات الموضعية
يمكن أن تساعد العلاجات الموضعية المتاحة دون وصفة طبية مثل حمض الساليسيليك أو البنزويل بيروكسايد أو الريتينويد على فتح المسام وتقليل الرؤوس السوداء.
حمض الساليسيليك هو حمض بيتا هيدروكسى يمكنه اختراق المسام وتقشير الجزء الداخلى من بطانة المسام، مما يقلل من تراكم الدهون وخلايا الجلد الميتة.
البنزويل بيروكسايد هو عامل مضاد للجراثيم يمكنه قتل البكتيريا التى تساهم فى ظهور حب الشباب، والريتينويدات هى مشتقات فيتامين أ التى يمكن أن تساعد فى تطبيع إنتاج زيت الجلد وتقشير الجلد، مما يقلل من تكوين الرؤوس السوداء.
• العلاجات المهنية: تقنيات مهنية مثل التقشير الكيميائى أو تقشير البشرة الميكانيكى، وإزالة الشوائب التى يقوم بها طبيب الأمراض الجلدية يمكنها إزالة الرؤوس السوداء بشكل فعال ومنع عودتها.
يستخدم التقشير الكيميائى محلولًا من الحموض لتقشير الجلد وفتح المسام، كما يستخدم تقشير البشرة الميكانيكى آلة برأس الماس أو بلورات لتقشير الجلد وسحب الشوائب.
وتتضمن إزالة الشوائب إزالة الرؤوس السوداء وغيرها من الشوائب الأخرى باستخدام أدوات متخصصة.
