تقوية الأظافر
لتقوية الأظافر والتغلب على مشكلة التكسر، يمكن اتباع بعض الوصفات الطبيعية واتخاذ بعض الإجراءات البسيطة.
وصفات طبيعية لتقوية الأظافر
زيت جوز الهند
يحتوي زيت جوز الهند على نسبة عالية من الأحماض الدهنية الصحية، وهو مفيد لترطيب وتغذية الأظافر.
يمكنكِ الاستفادة من فوائد زيت جوز الهند عبر تدفئة كمية صغيرة منه (حوالي 1-2 ملعقة كبيرة) وتطبيقها على الأظافر.
دلكي الأظافر بالزيت لمدة تتراوح بين 5 إلى 10 دقائق، وكرري هذه العملية مرتين في اليوم لتحقيق أفضل نتائج.
فيتامين E
يعتبر فيتامين E من الفيتامينات المفيدة لتعزيز قوة الأظافر ونموها.
يمكنك الاستفادة منه بتحضير كبسولة فيتامين E، اثقبيها بحذر ثم ضعي محتواها على على الأظافر.
عصير الليمون
الليمون أحد المصادر الجيدة لفيتامين سي، وهو يحتوي على خصائص تساعد في تقوية الأظافر.
يُمكنك الاستمتاع بفوائد الليمون للأظافر من خلال وصفة بسيطة، تتكون من عصير نصف ليمونة، ثم امسحي أظافرك بها من خلال كرة قطنية، واتركي الليمون على الأظافر لبضع دقائق ثم اشطفي الأظافر بالماء الدافئ.
زيت شجرة الشاي
زيت شجرة الشاي يُعتبر من الزيوت الفعّالة في تعزيز قوة الأظافر والتخلص من الالتهابات الفطرية والبكتيرية.
للاستفادة القصوى من فوائده، يُمكن تجربة الآتي: أضيفي بضع قطرات من زيت شجرة الشاي إلى نصف ملعقة كبيرة من زيت فيتامين E، ثم امسحي بهذا المزيج على الأظافر بلطف، واتركيه لمدة تتراوح بين 20 إلى 30 دقيقة، واغسلي يديكِ بماء دافئ
ملح البحر
لتقوية الأظافر الضعيفة، يُمكن تجربة مزيج ملح البحر بطريقة مختلفة وفعّالة: ابدئي بتحضير محلول من ملح البحر والماء، وأضيفي بضع قطرات من عصير الليمون وانقعي يديكِ في هذا المزيج لمدة ربع ساعة، وكرري ذلك مرتين يوميا على مدار أسبوع.
