هيفاء وهبى
العناية بالبشرة والشعر
وتلجأ بعض الفتيات إلى العناية بالبشرة والشعر، ويندفعن إلى استخدام المواد الكيميائية دون التفكير في الضرر الذي يلحقهم سواء الشعر أو البشرة.
ونصح الخبراء بضرورة الاستعانة بالوصفات والطرق الطبيعية لأجل العناية بالشعر والبشرة والظهور في إطلالات أنيقة وجذابة دون التعرض لأي ضرر.
أناقة الفنانات
وبدأت بعض الفتيات تبحث عن الطرق والوصفات التي تتبعها الفنانات المفضلات، لأجل الظهور بإطلالات أنيقة متشابهة.
وتفضل الكثير من الفتيات إطلالات الفنانات مثل هيفاء وهبي، وتسعى للبحث عن الخطوات التي تساعد في العناية بالبشرة والشعر.
إطلالات هيفاء وهبي
وكشفت الفنانة هيفاء وهبي مسبقا عن السر وراء رشاقتها وصحة شعرها ونضارة بشرتها، مشيرة إلى أنها تهمل الكثير من مستحضرات التجميل التي تؤذي البشرة وتتسبب في ظهور التجاعيد.
وأشارت إلى أن السر وراء صحة شعرها وبشرتها يرجع إلى الحصول على قسط كاف من النوم وشرب كمية كبيرة من المياه وممارسة التمارين الرياضية يوميا.
وأضافت أنها تحرص على اتباع نظام غذائي صحي وتجنب الوجبات السريعة التي تتسبب في إرهاق البشر والشعر وزيادة الوزن.
ولفتت إلى أنها تستعين بكريمات الترطيب، وتتخلص من المكياج قبل النوم مستعينة بالكريم الليلي للحصول على بشرة ناعمة خالية من الشوائي.
كما تعالج مشكلة الهالات السوداء بالكريمات التي تحتوي على فيتامين سي المسؤول عن التخلص من المشكلة المزعجة.
العناية بالشعر
وتلجأ الفتيات إلى الطرق المختلفة لحل مشكلة تساقط الشعر، وتبدأ في رحلة البحث عن روتين بسيط وفعال، لأجل القضاء على تلك المشكلة وفي نفس الوقت غير مكلفة.
وهناك روتين بسيط يمكن الاستعانة بها للتخلص من مشكلة تساقط الشعر، وهو:
-الاهتمام بالأطعمة الصحية:
تعد الأطعمة الصحية الغنية بالعناصر الغذائية من الأمور المهمة لعلاج مشكلة تساقط الشعر وضعف حالة الجسم، لذا يفضل تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، لأجل تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس لمساعدة بصيلات الشعر على الإنتاج.
-استخدام منتجات الشعر المناسبة للشعر:
ينصح الخبراء بضرورة استخدام نوع شامبو وبلسم مناسب لطبيعة الشعر، للعناية به وحمايته من تعرضه للجفاف.
-تجنب الاستحمام بالماء الساخن:
أشار الخبراء إلى أن الاستحمام بالماء الساخن لفترة طويلة يتسبب في تلف الشعر، بسبب التعرض للحرارة الزائدة، لذا يجب أيضا الحد من مجففات الشعر.
