للعناية بالقدمين.. فوائد مهمة للملح الخشن في الصيف

الملح الخشن

ومع ارتفاع درجة حرارة الطقس بدأت الفتيات تستعين بالأحذية المفتوحة سواء "الصندل أو السليبر"، لذا يحرصن على ظهور القدمين في صورة جذابة أنيقة.

ويلعب الملح الخشن دورا مهما في استخدامه كمقشر طبيعي للبشرة، بالإضافة إلى كونه أكثر أمانا وفعالية للعناية بالقدمين.

استخدامات الملح الخشن

ويعد الملح الخشن من المكونات الطبيعية الفعالة للعناية بالقدم، بسبب تأثير في تقشرة الطبقة السطحية التلفة من البشرة.

ويتمتع الملح الخشن باحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والكالسيوم والحديد والزنك والبوتاسيوم والمغنيسيوم والنحاس والصوديوم واليود وجميعها عناصر مفيدة لصحة القدم.

ويساعد الملح الخشن في نعومة القدمين وترطيبها لظهورها في صورة جذابة عند ارتداء الأحذية المكشوفة.

أهمية الملح الخشن

وقدم الخبراء عددا من الفوائد التي يقدمها الملح الخشن للقدمين وخصوصا خلال فصل الصيف، منها:

-تقشير وصنفرة القدمين والتخلص من الجلد الميت وتقليل خشونة الكعبين.

-ترطيب بشرة القدمين ومنع جفافهما وحمايتهما من التشققات.

-تفيز الدورة الدموية في القدم وتقليل التورم وتعزيز صحة القدم.

-يتوفر به خصائص مضادة للبكتيريا، وهي المسؤولة عن تطهير الجلد ومنع الالتهابات.

-تحسين طبقة الجلد الخارجية للقدم وتقليل الآلام.

-علاج الالتهابات الجلدية ومنع انتشار العدوى الفطرية.

طريقة استخدام الملح الخشن

ويمكن استخدام الملح الخشن للعناية بالقدمين بطريقة بسيطة وسهلة، وهي:

-ملئ حوض الاستحمام بالماء الدافئ لنقع القدمين، مع الانتباه أن تكون الحرارة مريحة للقدمين.

-إضافة كمية من الملح الخشن وتحريكها جيدا حتى تذوب.

-إضافة بضع قطرات من زيت النعناع، أو زيت اللافندر، للتخلص من رائحة القدمين الكريهة وتشققها.

-نقع القدمين لمدة تصل إلى 20 دقيقة.

-الاستعانة بحفنة من الملح وتدليك القدم بحركات دائرية، لدورها في إزالة الجلد الميت وتعزيز الدورة الدموية.

-شطف القدمين بالماء وتجفيفهما.

-استخدام كريم مرطب للاستمتاع ببشرة ناعمة.