قبل الصيف.. روتين صباحي مهم لحماية البشرة من أضرار الشمس

العناية بالبشرة

وتعاني الفتيات بسبب المشاكل التي تواجهها خلال فترة النهار، نتيجة للتعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة.

وتتساءل الفتيات عن الروتين الصباحي الذي يمكن الاستعانة به للعناية بالبشرة وترطيبها وزيادة إشراقها.

روتين بسيط

وكشف الخبراء عن روتين بسيط وسريع للبشرة يمكن الاستعانة به في الصباح، لأجل نضارتها وترطيبها وحمايتها من أشعة الشمس الضارة، ومنها:

-تنظيف البشرة:

يجب على الفتاة تنظيف البشرة بلطف من خلال الاستعانة بغسول مناسب، مع تجنب الماء الساخن حتى لا يتسبب في إصابتها بالجفاف، ولكن يفضل الاستعانة بالماء الدافئ.

-التونر:

بعد غسل الوجه يمكن الاستعانة بالتونر لإزالة بقايا الغسول الموجود بالبشرة وإغلاق مسامها، لذا يحميها من المشاكل المختلفة منها حب الشباب.

-كريم العين:

تعاني منطقة العينين من الحساسية، لذا تجعلها أكثر عرضة لظهور التجاعيد والهالات السوداء، ويجب الاستعانة بكريم مخصص لتقليل ظهور المشكلات ونضارة البشرة وإشراقها.

-الاستعانة بمرطب:

نصح الخبراء بترطيب البشرة للحفاظ على صحتها ونضارتها، لذا يجب الاستعانة بنوع مناسب للبشرة ووضعه على الرقبة والوجه وترطيبها بلطف.

-واقي الشمس:

يعد واقي الشمس من أكثر المنتجات اللازمة للعناية بالبشرة، بسبب دوره في حمايتها من أشعة الشمس الضارة الناتجة عن التجاعيد وبقع التصبغ وسرطان الجلد وغيره من المشاكل.