تربية الأبناء
وأشار الخبراء إلى أنه عندما يشعر الطفل بالأمان والقبول من والدته، يصبح أكثر استعدادًا للتعبير عن مشاعره، ومواجهة تحديات الحياة بثقة واستقرار.
كما أن بناء هذه الثقة لا يحدث فجأة، بل يتطلب حبا غير مشروط، واهتماما صادقا، وتواصلا فعالا.
وكشف الخبراء عن بعض الخطوات التي تساهم في كسب الأم لثقة الأبناء، أبرزها:
-الاستماع لطفلك باهتمام:
يجب تخصيص وقتا يوميا للاستماع إليه دون مقاطعة، بالإضافة إلى إظهار فهم مشاعره حتى ولو كانت بسيطة أو غير منطقية من خلال استخدام عبارات مثل "أنا سامعاك" أو "أنا مهتمة بكلامك".
-الالتزام بالوعود:
حذر الخبراء من وعد الطفل بشئ يصعب تنفيذه، لذا يجب الوفاء بالوعود حتى ولو كان صغيرا، وفي حالة تغيير الوعد يحتاج إلى تقديم التفسير بشكل صريح.
-التحدث بصراحة وصدق:
أشار الخبراء إلى أهمية الصراحة مع الطفل، لأن ذلك يجعله أيضا صريحا مع الأم.
-احتضانه والتعبير له عن الحب:
الحضن واللمسة الدافئة من أهم وسائل بناء الثقة، ويحتاج التعبير عن الحب من خلال بعض الكلمات مثل "أنا فخورة بك"، "أحبك مهما حصل".
-احترام مشاعر الطفل وآرائه:
لا تهمّشي رأيه أو تسخري من مشاعره، بل شجّعيه على التعبير عن نفسه بحرية، وناقشيه بلطف، لأن ذلك يعلمه أن رأيه مهم وأنكِ تتقبلينه كما هو.
-تجنبي التهديد والعقاب القاسي:
العقاب الشديد يُضعف العلاقة ويزرع الخوف بدل الثقة، لذا يجب استخدام أساليب تربوية إيجابية مثل الحوار، الحرمان المؤقت من الامتيازات، أو إعطاء خيارات.
-كوني قدوة له في السلوك:
الطفل يقلّد تصرفات الأم، لا أقوالها فقط، فإذا أردتِ أن يثق بك، فكوني أنتِ أيضًا صادقة، متزنة، وتحترمين الآخرين.
